Sınava Girmeden Önce Performans Nasıl Arttırılır?

Hayatta başarı maalesef sınavlarla ölçülmektedir. Gecenizi gündüzünüze katmışsınız önemi yok. Eğer sınavdan yüksek not almamışsanız başarısız damgası yersiniz. Umutlarınız bir başka bahara kalır. Sınavlarda başarılı olmak için sınav performansınızı arttırmanız gerekir. Enerjinizi doğru yerde doğru biçimde harcamalısınız. Sınavdaki performansınızı arttırmak için şu hususlara dikkat etmeniz gerekir:

  • Sınav sabahı erkenden kalkıp kahvaltınızı güzel bir halde yapın. Gerekli hazırlıklarınızı tamamlayın.
  • Sınav yerinize 1 gün öncesinden gidip yerini öğrenin. Sınav günü sınav salonu aramak strese ve gerginliğe neden olur.
  • Imtihan öncesi beslenme alışkanlığınıza dikkat edin. Ağır, yağlı, baharatlı, asitli yiyecek ve içeceklerden uzak durun.
  • Kahvaltıda midenizi bulandıracak tost, soğanlı ve sarımsaklı yiyeceklerden uzak durun. Bağırsak sistemine zarar verecek salçalı ve acılı gıdalardan uzak durun. Muz yiyin, süt için.
  • Imtihan merkezine süreında gidin. Erken veya geç gitmek strese niçin olur. Zamanlamaya dikkat edin. Trafik durumunu önceden hesap edin vakitlice çıkın.
  • Moral bozan ortamlardan ve dostlarınızdan uzak durun.
  • Sınavda zamanlamayı iyi yapın. Size zaman kaybettirecek şeylerden uzak durun. Her soruya eşit süre ayırın.
  • Bilmediğiniz suali boş bırakın, zaman kalırsa yapamadığınız soruya geri dönün.
  • Sınav talimatlarını iyi okuyun. Kitapçık türünü ve kodlamayı dikkatli yapın.
  • Sınavda kendinize küçük molalar verip kafanızı boşaltın. Derin nefes alıp yeniden sınava dönün.
  • Sınavda imtihan sonrasını düşünmeyin. Tüm enerjinizi sınava harcayıp dikkatinizi sorulara verin.
  • Sınava başarılı olduğunuz derslerden başlayın. Emin olmadığınız soruları boş bırakın. Şansınıza güvenmeyin.
  • Yanlış doğruyu gdolayıp götürmediğine dikkat edin. Yanlış hakikatı götürmüyorsa bilmediğiniz soruyu ne olursa olsun işaretleyin.

admin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Next Post

Oyunların Beyin Gelişimine Katkıları Nelerdir?

Cum Ağu 23 , 2019
Çocuklar için oyun en iyi eğlence aracıdır. Çocuklar oyunla gelişir ve büyürler. Oyun oynayarak öğrenir ve üzerindeki negatif enerjiyi atarlar. Oyun çocuğun çok boyutlu gelişmesini sağlar. Beyindeki bağlantılar oyunla kurulur. Çocuklar kavramları ve bilgileri oyunla öğrenir. Deneme yanılma yaparak aktif öğrenme sürecine oyunla katılır. Kalıcı öğrenmeler oynayarak öğrenme sonucu gerçekleşir. […]